آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۲۶ خرداد, ۱۴۰۳ /
15 June, 2024
اختلال در خواب
این اختلال در خواب نشانه فشار خون بالاست
بر اساس یافتههای یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی فلوروآلکیل در خون مرتبط است.
۴۱ ساعت قبل /
سایت آفتاب نیوز
/ ورزشی /
فشار خون
چرا کیفیت خواب زنان پایینتر است؟
یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایینتر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آنها حدود شش دقیقه سریعتر کار میکند.
۲ روز قبل /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
خواب عمیق
/
کیفیت خواب
استرس مادر در بارداری، خواب شبانه نوزاد را مختل میکند
مطالعهای جدید نشان داده است که هورمونهای استرس در اواخر دوران بارداری ممکن است در نهایت باعث بدخوابی نوزادان در شب شود.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت خبرفوری
/ اجتماعی /
استرس
/
دوران بارداری
کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؛ خواب یا فعالیت؟ - اندیشه معاصر
دکتر ویزدن میگوید: اختلال در خواب یکی از علائم رایج افرادی است که مبتلا به زوال عقل هستند. با این حال، ما هنوز نمیدانیم که آیا این یک پیامد بیماری است یا یک عامل محرک در پیشرفت آن. ممکن است خواب خوب به دلایلی غیر از پاکسازی سموم به کاهش خطر زوال عقل …
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
سایت اندیشه معاصر
/ اجتماعی
ببینید | چرا خیلی از روزها احساس خستگی میکنیم؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه عدم دریافت ریز مغذی ها و درشت مغزی های لازم برای بدن از طریق تغذیه روزانه با وجود سیر شدن، منجر به بروز خستگی مزمن در فرد می شود، می گوید: البته بیماری های قلبی، کم کاری تیروئید، …
۱۴۰۳/۰۲/۲۲ /
سایت خبرآنلاین
/ فیلم /
سلامت روان
/
روانشناسی
چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه میتوان این عادت را ترک کرد؟
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۱ /
سایت خبرفوری
/ اجتماعی /
روانشناس
/
قبل از خواب
برای خواب خوب مقررات بگذارید
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی میگویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهرهوری میداند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
خواب
/
اختلال در خواب
افسردگی را ساده درمان کنید
افسردگی انواع مختلفی دارد و دارای علائمی مانند کمبود اعتمادبه نفس، اختلال در خواب، خستگی و بی حالی می باشد که باید با روش های مناسب درمان شود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴ /
سایت نمناک
/ سلامت
نسخه ای جامع برای رهایی از افسردگی: نگاهی به طب سنتی و اسلامی
افسردگی انواع مختلفی دارد و دارای علائمی مانند کمبود اعتمادبه نفس، اختلال در خواب، خستگی و بی حالی می باشد که باید با روش های مناسب درمان شود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
افسردگی
آخرین وعده غذایی را چه زمانی بخوریم؟
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته میشود، اهمیت ویژهای در زمینه تغذیه دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۴ /
سایت برترینها
/ اجتماعی /
تغذیه
/
فکر
رابطه باورنکردنی اختلال در خواب و سرطان
اختلال در خواب تنها بر اعصاب و روان و وضعیت جسمانی و توانایی بدن تاثیر گذار نیست، این وضعیت میان خواب و بیداری در شب در واقع میتواند باعث بروز عوارض وخیم تری نظیر سرطان شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۵ /
سایت پارسینه
/ وبگردی /
سرطان
/
اختلال در خواب
اختلال در خواب خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد؟
اختلال در خواب تنها بر اعصاب و روان و وضعیت جسمانی و توانایی بدن تاثیر گذار نیست، این وضعیت میان خواب و بیداری در شب در واقع میتواند باعث بروز عوارض وخیم تری نظیر سرطان شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۵ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
سرطان روده
با ترک این عادت خوابی راحت را تجربه کنید
نور آبی که از دستگاههایی مثل موبایل و تبلت منتشر میشود شکلی از نور با طول موج کوتاه است و رفتار شبکهی عصبی چشم در برابر آن مشابه واکنشی است که به نورهای زرد و سفید از خود نشان میدهد.
۱۴۰۲/۱۱/۲۰ /
سایت سلام نو
/ فیلم /
اقیانوس آرام
/
موبایل
این حرکت سمی را قبل از خواب کنار بگذارید
حتما شما هم شنیدهاید که نور آبی گوشی میتواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود.
۱۴۰۲/۱۱/۲۰ /
سایت برترینها
/ سبک زندگی /
اقیانوس آرام
/
موبایل
سایت تجارت نیوز
بحران انرژی زیر تیغ دوگانه قیمتی و غیرقیمتی/ کاهش مصرف، ناترازی انرژی …
سایت خبرآنلاین
ببینید | توهین عجیب امیر سیاح، مشاور اقتصادی قالیباف به کارمندان دولت …
سایت تحلیل بازار
جزئیات جدید از ساخت مسکن چینی در پایتخت| ساخت محلات جدید در تهران …
سایت اکوایران
نقش دولت در ازدیاد کار کودک
سایت انتخاب
کنایه قالیباف به جلیلی؟ / «نباید رئیس دولتی بیاید که ایدههایش را …
روزنامه دنیای اقتصاد
چرخش فرمان فیلمسازی
روزنامه شرق
رویکرد آخرالزمانی به سیاست
سایت عصر خبر
وعدهی تازه قاضی زاده: در ده سال آینده میتوانیم حکمرانی اینترنت در …
سایت خبرفوری
مهدی طائب: رفتن آقای رئیسی نه کار دشمن بوده و نه نقص فنی، بلکه خدا …
سایت روزنو
همستر کامبت با روح و روان مردم چه می کند؟ | روزنو
سایت اکونگار
ساخت و ساز در پارک لاله منتفی شد
سایت تابناک
مقایسه دیدگاه دو کاندیدا درباره «طرح نور»
سایت گسترش نیوز
پیش بینی قیمت دلار تا پایان سال
سایت دیدبان ایران
رای به سعید جلیلی یعنی وداع با FATF و سلام به اقتصاد مقاومتی/ مدعی …
سایت اقتصادآنلاین
به نام بازارگرایی، مسیر چپاول و غارت مردم فراهم شد
سایت اعتماد آنلاین
مرعشی: برخی می گفتند اگر کشور دست خودشان باشد، برجام را احیا می کنند، …
سایت خبرفوری
چرا همستر کامبت مخاطبان میلیونی دارد؟
سایت منیبان
مسعود پزشکیان: طرح نور ما را به سمت سیاهی می کشاند!/ نباید با دنیا …
سایت خبرفوری
هر کدام از نامزدها چقدر رای دارند؟ / انتخابات دو مرحلهای در راه است …
سایت گسترش نیوز
نیاز قوانین بانکداری به تغییر اساسی
سایت اکوایران
قطب نمای بازار خودرو پس از انتخابات/ کارنامه خودرویی دولت رئیسی
سایت فردای اقتصاد
کاندیداها برای بهبود اوضاع اقتصادی چه سیاستهایی باید اتخاذ کنند؟ …
روزنامه شرق
بیانیه سران گروه هفت: تحریم های بیشتری را علیه تهران وضع خواهیم کرد
سایت دیدبان ایران
موسسه پرسش: بیش از ۹۰ درصد مردم تهران از عملکرد دولت رضایت ندارند+ …
سایت فراز
میخواهند انتخابات گرم شود اما آتش نگیرد!
سایت دیدبان ایران
یک استاد دانشگاه: نمیدانیم میخواهیم با دنیا مبارزه کنیم یا همکاری!؟ …
سایت اکوایران
ژتون دنیای رمزارز
سایت تجارت نیوز
همستر در لیست صرافیها؟
سایت خبرفوری
پزشکیان: دختری که روسری ندارد تا زمانی که کاری با او نداشته باشیم …
سایت اقتصاد ایران
اعلام قانون جدید تعیین سقف اجاره مسکن
سایت نامه نیوز
بالاخره کوچه مستاجران هم عروسی شد | ثبت نام زمین رایگان با شرایط اکازیون …
سایت تابناک
وزارت دیپلماتها یا ستاد آقای کاندیدا؛ تخلف وزارت خارجه ای ها در …
سایت تیتر کوتاه
کاهش عجیب تقاضای گل و گیاه در بین مردم
سایت انتخاب
ببینید / پرسش کارشناس نزدیک به جلیلی از او در آنتن زنده: چرا امریکا …
سایت روزنو
قهر و خانه نشینی بذرپاش؟ | روزنو
سایت روزنو
پیش بینی عباس عبدی از کناره گیری کاندیداهای اصولگرا به نفع قالیباف …
سایت اقتصادآنلاین
لقمه آماده برای دولت جدید / پیشنهادات بسته نجات ایران چیست؟
سایت اکوایران
غرب زیر میز ایران نمیزند
سایت خبرآنلاین
ببینید | توضیح جلیلی درباره درآمد از تنگه هرمز: نیاز نیست به صورت …
سایت نورنیوز
شهریه غیرانتفاعی ها سقف را شکافت!!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک دقیق تکتیرانداز پلیس از کنار گوش یک زن به سر گروگانگیر …
سایت عصرایران
آیا غذاهای تند باعث افزایش وزن می شوند؟
سایت اعتماد آنلاین
بلایی که همستر بر سر کارفرمایان آورد!+عکس
سایت اعتماد آنلاین
همزاد علی مصفا در دوره قاجار پیدا شد!+عکس
ورزش ۳
حمله به رونالدو: تمرین پرتغال به آشوب کشیده شد!
سایت وقت صبح
یک عمر اشتباه استراحت می کردید!
سایت عصر خبر
جگر مرغ مفید یا مضر؟؟؟ - عصر خبر
سایت طوطیانیوز
(ویدئو) حضور همسر شبنم مقدمی در برنامه صداتو و شوخی های محسن کیایی …
سایت باتو
همستر کامبک بالاخره قیمتگذاری شد
سایت عرشه آنلاین
اظهارات متفاوت پزشکیان درباره زنان بیحجاب+فیلم
سایت دیدبان ایران
لامبورگینی خاندان سلطنتی عربستان رکورد گرانترین خودروی فروخته شده …
سایت دنده ۶
بررسی اولیه نسل تازه نیسان قشقایی
روزنامه هفت صبح
قتل فجیع در کردستان؛ سارق سر پیرزن را بُرید
روزنامه هفت صبح
طوفان در تهران خسارت به پا کرد + تصاویر
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش جالب محسن کیایی و شبنم مقدمی از قد بلند شرکت کننده …
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر تازه از وضعیت فاجعهبار محور کندوان پس از سیل دیشب
روزنامه هفت صبح
ببینبد | تصاویری از خودروهای آسیبدیده پس از سیل محور کندوان
سایت برترینها
کارناوال اروپایی در خرمآباد، تهرانیها را انگشت به دهان گذاشت!
سایت روزنو
آپارتمانهای ۴۰ متری مرکز تهران چند؟ + جدول | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش شوکهکننده یک پدر به سقوط فرزندش از روی نردبان!
سایت خبرآنلاین
ببینید | مشاهده عنکبوت بیوه سیاه در قشم
سایت آرمان ملی
تصویری جالب از فرزندان و نوه های پزشکیان در کنار خاتمی/ عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | ورود ناگهانی همسر شبنم مقدمی داخل استدیو برنامه؛ واکنش و …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه سرقت زنجیر طلا وسط خیابان از یک موتورسوار در روز روشن!
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر ترسناک از سیل در جاده چالوس؛ راهها بسته شد!
سایت مه ویدیو
موزیک ویدیو_آهنگ شنیدنی از گرشا رضایی بنام {منو با خودت ببر} - مه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | جملات جنجالی جواد خیابانی روی آنتن تلویزیون درباره پرونده …
سایت اسب بخار
فروش ب ام و iX1 برای اولین بار در ایران
سایت جابویژن
استخدام ادمین اینستاگرام - خانم در گروه دیجیتال مارکتینگ و آکادمی …
سایت خبرآنلاین
ببینید | دیدار گرم و صمیمانه سیدمحمد خاتمی و پزشکیان
سایت روزیاتو
اعلام 10 فینالیست اولین مسابقه زیبایی «دوشیزه هوش مصنوعی»
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از طوفان وحشتناک در اتوبان تهران ـ کرج
سایت دیجیاتو
گوشی تاشو آنر مجیک V فلیپ با اسنپدراگون 8 پلاس نسل ۱ معرفی شد
سایت گجت نیوز
فونیکس آریزو 8 الماسی ؛ شوالیه شب مدیران خودرو اینجاست + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | زنده شدن جنازه به محض تماس فیزیکی با پلیس!
سایت فرهیختگان
این روزها پهپادهای رژیم با کدام سامانه ایرانی سرنگون میشوند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس بمب خنده از چالش هادی کاظمی
سایت سلامت نیوز
جزئیات جنایت هولناک در مطب دندانپزشک
سایت عصرایران
شهپاد مانتا ری ؛ شکارچی زیرآبی مرموز پنتاگون(+فیلم و عکس)
خبرگزاری ایسنا
استشمام رایحه نعنا راهی احتمالی برای بهبود حافظه در مبتلایان به آلزایمر
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا